熟悉的利拉德又在社交媒体上晒出了自己的投篮训练成果，这次的数据来自目前NBA广泛使用的诺亚投篮追踪系统——通过高速跟踪和即时反馈，帮助球员建立稳定而科学的投篮肌肉记忆。图片显示他的投篮弧度（ARC）为43度（系统认为接近45度最佳）、投篮深度为9（稍偏前）、左右偏差为2度（略偏左）。

在命中率方面，本次训练他总计出手1168次，命中1100球，命中率约94%，其中有2次达到了“完美投篮”（弧度、深度与左右偏差均为理想值）。另外，训练接近尾声时他在底角三分10投10中；在投进这10球之后，整体统计显示1130投1064中，也就是说后续38次命中36球，保持了极高的状态命中率。

这并非他本休赛期唯一一次展示训练成果。此前他曾晒出全力冲刺后接球出手的练习视频，甚至有一段三分连续命中29次的视频，后来还被开拓者用作公布新赛季赛程的素材。可以看出他在恢复期里保持了大量高质量的投篮训练，状态看起来相当不错。 龙8头号玩家

回顾近两年历程：2025年季后赛他遭遇跟腱撕裂，当时接近35岁，这次重大伤病直接导致雄鹿在随后买断了他剩余的2年、约1.13亿美元合同。成为自由球员后，利拉德与开拓者签下了一份3年4200万美元的新约，实则相当于两年4200万，第三年为球员选项，并附带交易否决权。开拓者在明知他可能会缺席整个2025-26赛季的情况下仍给出这样的合同，被认为很有诚意。

伤前的利拉德依旧保持高水平：离开开拓者前的一年（2022-23赛季）他出场58场，场均32.2分、4.8篮板、7.3助攻，得分创职业新高并位列联盟第三。加盟雄鹿后，虽然球队未能借他与字母哥联手拿到总冠军，且期间遭遇伤病和教练队内矛盾等问题，但他的个人表现并不差——2023-24赛季场均24.3分、4.4篮板、7.0助攻，三分命中率35.4%，真实命中率59.0%；2024-25赛季场均24.9分、4.7篮板、7.1助攻，三分命中率37.6%，真实命中率62.1%。这两年他也都入选了全明星阵容。

真正改变一切的是那次跟腱撕裂。考虑到伤病发生时他已近35岁，雄鹿选择裁掉他以腾出空间操作阵容并留住核心球员。现在回到开拓者，训练数据虽好，但训练场和实战仍有差距：36岁的他能否回到伤前的竞技水平，将是下赛季开拓者的一大看点。 龙8头号玩家

此外，开拓者的后场竞赛格局也很有看点：除了刚刚复出的利拉德，阵中还有夏天交易来的莫兰特、因半月板手术预计休战半年的夏普、进入第四年的亨德森，以及仍有战斗力的36岁老将霍勒迪。这几人都可能争夺首发位置。伤愈归来的利拉德能否担任首发控卫，他的场均得分会回到什么高度，都是球迷和球队都十分关注的问题。